المطابخ←تركي←كِسِر سلطة البرغل
تركي · مقبلات

كِسِر سلطة البرغل

سلطة برغل ناعم بمعجون الطماطم والأعشاب والليمون، تختلف عن التبولة بتركيز البرغل والصلصة الحمراء. يرطب البرغل قبل إضافة الخضار حتى لا يذبلها.

الوقت35 دقيقةالصعوبةسهلةالوصفة الأصليةتكفي 4
سلطة كسر ببرغل أحمر ناعم وخيار وبقدونس وبصل أخضرمقبلاتوصفة موثّقة
رتّبي الطبخة بطريقتكاحفظي الوصفة أو أرسلي مقادير سفرتك إلى قائمة التسوق.
عرض محفوظاتي ←
معك خطوة بخطوة

ابدئي الطبخ بهدوء

اضغطي على المكوّن بعد تجهيزه، وعلى كل خطوة بعد إكمالها. زَهْبة تحفظ ترتيبك ما دمتِ في الصفحة.

0/9مكونات أساسية جاهزة0/4خطوات مكتملة
1
احسبيها على سفرتك

كم شخصًا سيأكل؟

البالغون
4
الأطفال
0
الشهية
عدد أهل السفرة4
الحصص المحتسبة4
معامل الوصفة×1

تم تحديث كل المقادير أدناه تلقائيًا.

احفظي عدد الأسرة المعتاد ليظهر تلقائيًا في كل وصفة.ملف أسرتي ←

قبل ما تبدأين

حضّري المكان وخذي الصورة كاملة

وصف التقديم للمقادير الأساسية (4 حصص): 4 حصص جانبية؛ تحتوي على القمح.

01

تجهيز مسبق

  • ✓ استخدمي برغلًا ناعمًا ووعاء بغطاء.
  • ✓ جففي الأعشاب والخيار بعد الغسل.
  • ✓ الأوقات تقديرية للمقادير الأساسية (4 حصص). عند زيادة الكمية استخدمي أواني مناسبة أو اطهي على دفعات؛ لا تضاعفي حرارة الفرن أو مدة الطبخ تلقائيًا.
  • ✓ برغل ناعم لا خشن؛ يتضمن وقت التشرب والتهدئة.
  • ✓ ماء: مغلي
  • ✓ بقدونس: مفروم
  • ✓ بصل أخضر: مفروم
  • ✓ خيار: مكعبات صغيرة
02

انتبهي لهذه الأخطاء

  • البرغل الخشن لا يلين بهذه المدة.
  • الخضار المبتلة تجعل القاع مائيًا.
03

الحفظ وإعادة التسخين

الحفظاحفظي مبردة عند 4°م أو أقل خلال ساعتين أو ساعة فوق 32°م واستهلكي خلال يومين لجودة الخضار.

التسخينتقدم باردة دون إعادة تسخين؛ لا تتركي طبق التقديم خارج الثلاجة طويلًا.

2
مقادير محسوبة وليست مضاعفة عشوائيًا

المقادير

3
خطوة بخطوة

طريقة التحضير

  1. علامة النجاحتمتص الحبوب الماء وتلين دون سائل حر.ملاحظة زَهْبةإذا بقيت قاسية أضيفي ملعقة ماء ساخن وغطّي دقائق أخرى.
  2. علامة النجاحتتغلف الحبوب بصلصة حمراء خفيفة.ملاحظة زَهْبةفتتي كتل المعجون حتى لا يبقى طعم مركز في لقمة واحدة.
  3. علامة النجاحتبقى الخضار مقرمشة والأعشاب خضراء.ملاحظة زَهْبةالخضار لا تضاف إلى برغل شديد السخونة.
  4. علامة النجاحلا يوجد ماء متجمع أسفل السلطة.ملاحظة زَهْبةالسلطة لا تحتاج تسخينًا أو طبخًا إضافيًا.
مصدر واضح ومراجعة معلنة

نعرف من أين جاءت الوصفة

صياغة منزلية بمساعدة الذكاء الاصطناعي؛ لم تُختبر عمليًا في المطبخ.

المصدر
صياغة زَهْبة الأصلية
الرخصة
محتوى أصلي
حالة المراجعة
✓ معتمدة للنشر