المطابخ←ياباني←دجاج ترياكي مع الأرز
ياباني · وجبات رئيسية

دجاج ترياكي مع الأرز

دجاج منزلي بصلصة ترياكي جاهزة وبروكلي يقدم مع أرز مطبوخ مسبقًا. زمن الوصفة يفترض أن الأرز جاهز ومحفوظ بطريقة سليمة.

الوقت30 دقيقةالصعوبةسهلةالوصفة الأصليةتكفي 4
✓ بدون ألبان✓ بدون مكسرات
دجاج ترياكي لامع مع الأرز الأبيضوجبات رئيسيةوصفة موثّقة
رتّبي الطبخة بطريقتكاحفظي الوصفة أو أرسلي مقادير سفرتك إلى قائمة التسوق.
عرض محفوظاتي ←
معك خطوة بخطوة

ابدئي الطبخ بهدوء

اضغطي على المكوّن بعد تجهيزه، وعلى كل خطوة بعد إكمالها. زَهْبة تحفظ ترتيبك ما دمتِ في الصفحة.

0/6مكونات أساسية جاهزة0/3خطوات مكتملة
1
احسبيها على سفرتك

كم شخصًا سيأكل؟

البالغون
4
الأطفال
0
الشهية
عدد أهل السفرة4
الحصص المحتسبة4
معامل الوصفة×1

تم تحديث كل المقادير أدناه تلقائيًا.

احفظي عدد الأسرة المعتاد ليظهر تلقائيًا في كل وصفة.ملف أسرتي ←

قبل ما تبدأين

حضّري المكان وخذي الصورة كاملة

قدمي الأرز بعد راحته والدجاج أو اللحم ساخنًا. عند زيادة الأشخاص اختاري قدرًا أوسع وافحصي النضج؛ الوقت ونسبة التبخر لا يتضاعفان ببساطة.

01

تجهيز مسبق

  • ✓ قطعي الدجاج منزوع العظم إلى مكعبات 3 سم والبروكلي إلى زهرات صغيرة. جهزي الصلصة والماء والأرز؛ إن كان الأرز مبردًا فتحققي أنه برد سريعًا وحفظ في الثلاجة ولم يتجاوز 24 ساعة.
  • ✓ اقرئي خطوات الوصفة كاملة وجهزي أدوات القياس؛ كوب القياس 240 مل والملعقة الكبيرة 15 مل والصغيرة 5 مل، ومقادير الدقيق تقاس دون كبس.
02

انتبهي لهذه الأخطاء

  • أضيفي الماء بحذر إلى المقلاة الساخنة لتجنب تناثر الزيت.
  • لا تتركي الصلصة تغلي حتى تجف لأن سكرها يحترق بسرعة.
03

الحفظ وإعادة التسخين

الحفظقسمي الأرز في أوعية ضحلة وبرديه سريعًا، خلال ساعة قدر الإمكان، ثم احفظيه مغطى في ثلاجة 4°م أو أقل واستهلكيه خلال 24 ساعة. أعيدي تسخينه مرة واحدة فقط.

التسخينسخني الحصة المطلوبة فقط حتى تبلغ 74°م في الوسط. أضيفي قليلًا من الماء للأطباق الرطبة عند الحاجة، واستخدمي فرنًا معتدلًا للمخبوزات حتى لا تحترق القشرة.

2
مقادير محسوبة وليست مضاعفة عشوائيًا

المقادير

3
خطوة بخطوة

طريقة التحضير

  1. علامة النجاحقطع دجاج متساوية وزهرات بروكلي سهلة النضج.ملاحظة زَهْبةلا تغسلي الدجاج؛ أبعدي أدواته النيئة عن الأرز الجاهز.
  2. علامة النجاحبروكلي أخضر لين قليلًا والدجاج قريب من النضج.ملاحظة زَهْبةأضيفي الماء بحذر إلى المقلاة الساخنة لتجنب تناثر الزيت.
  3. علامة النجاحصلصة لامعة ودجاج وأرز ساخنان إلى الوسط.ملاحظة زَهْبةلا تتركي الصلصة تغلي حتى تجف لأن سكرها يحترق بسرعة.
مصدر واضح ومراجعة معلنة

نعرف من أين جاءت الوصفة

صياغة منزلية أصلية؛ مراجعة تحريرية للمقادير والخطوات وليست تجربة طبخ عملية. مراجع السلامة: https://www.foodsafety.gov/food-safety-charts/safe-minimum-internal-temperatures | https://www.food.gov.uk/print/pdf/node/4286

المصدر
فريق زَهْبة — مراجعة تحريرية
الرخصة
محتوى أصلي
حالة المراجعة
✓ معتمدة للنشر